Balanskussen

Das Balancekissen ist ein vielseitiges Trainingshilfsmittel, geeignet für Gleichgewichtsübungen und propriozeptives Training (Training zur Verbesserung des Tiefenempfindens und des Körperbewusstseins. Es fördert die Zusammenarbeit zwischen Gehirn, Muskeln, Sehnen und Gelenken, sodass Sie unbewusst genau wissen, wo sich Ihre Extremitäten befinden und wie Sie Haltung und Gleichgewicht korrigieren müssen). Das Balancekissen sorgt für Instabilität und fordert den Körper heraus, das Gleichgewicht durch Ausgleichsbewegungen zu halten. Hierdurch werden insbesondere die kleineren Muskelgruppen aktiviert und trainiert. Auch ideal für dynamisches, rückenfreundliches Sitzen und zur Aktivierung der Rumpfmuskulatur. Material: PVC Abmessungen: 33 x 33 x 6 cm Gewicht: 860 g